新技术 新方法 新理念 新体验——云南省高校心理健康教育骨干培训班心得体会
时间:2023-09-06    查看次数:     
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  为了深入学习贯彻全省教育发展大会精神的重要举措,加强和改进新时代学生心理健康工作的迫切需要,认真落实教育部“时代新人铸魂工程”工作要求,深入推进云南省心理健康教师队伍建设,提升心理健康骨干教师的理论功底和实践能力,提高云南省高校心理健康教育工作质量。6月19日--22日,由省委教育工委主办,云南师范大学承办的全省2023年高校心理健康教育骨干培训班在昆明莲花宾馆举办。云南省教育厅二级巡视员何开喜、云南师范大学副校长陈正权出席了培训班的开班仪式并致词。这次是三年疫情后第一次举办全省高校心理健康教育骨干专题培训班。

  为期4天的培训,邀请全国知名专家、中国心理学会临床心理学注册系统注册督导师施钢进行互动体验心理大课堂分组技术、“破冰活动与课程导入技术”理论示范讲解与互动体验性学习,以及《大学生心理健康课》的示范教学与实践教学指导,教育部高校心理健康专家指导委员会委员解亚宁主讲个案概念化,云南省精神病医院临床心理科主任佘继祥主讲如何识别学生心理问题等。培训形式多样,内容覆盖高校心理健康教育的课程教学、个案咨询和危机干预等,促进高校心理健康教育教师转变思想观念、提升政治素质、开拓视野格局、掌握工作方法、提升工作质量,切实提升推动心理健康教育高质量发展的能力水平。全省高校心理健康教育与咨询中心专职、兼职及专业教师近100多人参加了培训。我校心理咨询中心副主任耿洁作为代表参加了此次培训。

  这次培训的主要内容是前三天主要是中国农业大学的心理健康中心主任施钢老师主讲:1.互动体验心理大课堂“三分教学法”中分组技术的理论示范讲解、实操性学习与分小组实践演练。2.互动体验心理大课堂“破冰活动与课程导入技术”的理论示范讲解、实操性学习与分小组实践演练。3.大课堂“九要素、八要点、七环节、六S店、五科学、四原则、三分法、两微一榜”主体框架的理论示范讲解与互动体验性学习。4.《绪论》课分小组实操性学习与说评课,《绪论》课的示范教学与实践指导。通过施老师的幽默、细致、认真、全身心充满爱的授课方式,让我深深感受到一位心理咨询教师需要随时保持激情和五心的授课方式才能让同学从低头族变成抬头族。
  施老师多年的调研显示:6个方面的学生共性问题:目标问题:目标缺失导致的动力不足;自律问题:手机依赖、自律不足,意志薄弱、行为拖延放纵、好高骛远、眼高手低的现象;学习问题:被动学习、主观压力大,自信不够;情绪情感问题:心理脆弱,抗压、抗挫能力弱;适应问题:角色、环境、生活、人际、学习、心理;人际问题:自我中心,人际敏感、情绪化、文明行为与文明要求脱节。了解了学生问题后让课堂真正变得活起来,一切以学生为主先做学生的问卷调查表,知道学生喜欢什么话题?他们喜欢什么样的授课方式?课堂变为互动式上课后学生的积极性和参与性都提高了很太多。很少有同学缺课的现象,他们都变得非常渴望上心理健康课。同学们真正地受益。在课程中解决了自身的许多情绪情感问题。
  通过施老师主讲的互动课堂模式,让我们教师对课堂有了新的思考。要转变教师的教育观念,提高了教师的理论水平和教育教学能力,树立学生发展为本的理念,重视教师对自身地位转换的认识,逐渐从"独奏者”的角色过渡到“伴奏者”的角色,尊重学生、信任学生、注重学生主体的选择、适应和可能,尊重学生主体在实践活动过程中的内在感悟、体验、发现和探索。使教师能自觉地以研究者的心态置身于教育情境,以研究者的眼光审视创造教育理论和实践,正确地教学定位,合理地科研接轨,主动地吸取教学科学提供的新知识、新理论,深入地开展各类教改实践和课题研究,加速了由“经验型”向“科研型”的转变。老师在教学活动中,真正把学习的主动权交给了学生实现了师生角色的转变,做到了不唯书,不唯师,灵活处理教材,依据新大纲、新课程标准,改变了传统教育的弊端,改革了传统教学的模式,树立了教师的教为学生的学服务, 使有差异的学生个体都能得到最佳发展。
为了极大提高课堂效率,在课堂上要求我们做到三讲三不讲:“讲重难点、讲易错点、讲易混点;学生会了的不讲、自己能会的不讲、讲了还不会的不讲。”可是哪些知识点学生易错,哪些是学生通过自学就能学会的,这要求教师必须准确掌握,不能仅凭教师在教学过程的的教学经验。另外教师也可根据学生的预习情况,发现更多好的思路。我们在教学中常发现,对于某些较难理解的问题,有时学生用自己的思路讲给同学们,反而更容易理解,也更简洁。因此当我们通过课前对导学案的反馈,还可以让我们在课堂上该放手手时就放手,让每个学生都有机会当小老师,这不仅仅提高课堂效率,也能极大限度地促进学生学习的积极性的提高。
  第四天,云南大学教授解亚宁为我们全体老师讲解了三张图,有效地做好心理咨询。第一张图全面了解来访者的目前是什么样的状况?第二张图来访者为什么会这样?第三张图帮助来访者我们可以怎么样做?通过解教授的讲解让我在做咨询时更加快捷和思路清晰准确的帮助到来访者。
  最后一节课是云南省精神病医院从医30年精神科佘继祥主任医师为我们讲解心理问题和心理障碍的识别判断及如何从“生物-心理-社会”三维度谈谈心理调节的方法。佘主任从心理问题形成的三维模型、自我压力评估、常用减压“加”、“减”法等方面进行交流,与参训学员互动分析身边实际案例,调动大家“沉浸式”参与讲座,并解析了应对压力的正确思路,传授相关的解压技巧。培训最后,佘主任通过渐进式肌肉放松训练,让参训学员现场释放压力,引导大家将所学的解压技巧运用到工作生活中,在面对教学工作和家庭生活时积极调节心理状态。

  参训学员认真聆听、边做边学,对自己的心理状态有了更深的了解,认识到情绪管理的重要性,掌握了调节心理状态的有效方法。本次培训有利于树立参训学员的心理健康教育意识,不断提高自身心理健康水平,引导广大高校教师建立保持乐观向上的心态,舒心从教,快乐生活,做一名幸福的教师。



图文:耿 洁

初审:徐晓路

复审:李艳梅

终审:李汉雄

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