我国高校正在推行全面素质教育,高校学生的心理健康教育则是其中一个很重要的组成部分。大学生的物质条件得到极大改善的今天,心理健康教育尤显重要。
目前大学实行的管理章程,往往忽略了大学生成长期中积压的消极情绪和接受的精神垃圾,忽略了处于青春期的大学生内心需要发泄倾诉的要求,对大学生的心理健康问题缺乏必要的关注。尤其是如今大学生多为独生子女,生活上的娇生惯养使他们很少经受挫折,又缺乏与别人沟通交流的能力,一丁点的不如意,久而久之郁积于胸,极易酿成心理病变,导致一些不正常、不健康行为的发生。这也是近些年来大学生因心理问题休学、退学的事情不断增多, 自杀以及伤
害别人的反常或恶性事件不时见诸报端的原因之一。
作为一个特殊的社会群体,大学生们正处在社会要求高、家长期望大、成才欲望强的敏感时期,而其心理大多尚未成熟,面对日趋激烈的学习及就业竞争,许多学生由于心理脆弱,适应能力差,时常出现情绪不稳定或心理失衡的现象,心理专家将大学生归为心理障碍高发易发的群体。
开展大学生心理健康教育,增强大学生抗挫能力,提高大学生心理素质毫无疑问是高校工作的一个重点。但是由于种种原因,大学生心理健康教育仍存在很多不尽人意的地方。
大学生心理健康教育存在一下几个问题:
1、思想认识上的问题。有两种比较突出的不正确倾向:一种是片面夸大心理健康教育的作用,把大学生中存在的一些思想观念、价值观念乃至政治观念上的问题,都归因于心理健康教育,以为心理健康教育是万能的;另一种是将大学生中出现的各种问题统统视为思想品德问题,忽视心理健康教育功能和作用,认为思想品德教育能替代心理健康教育,将心理健康教育等同于思想品德教育。
2、实践中还存在一些误区。一是重心理测试、轻科学分析。二是在心理咨询中重障碍咨询、轻发展咨询。三是重心理问题诊治、轻预防引导。四是重心理问题的调查、轻心理求助方式的调研。五是重心理课程的开设、轻心理训练活动的开展。
3、缺乏训练有素、专业过硬的心理健康教育师资力量。我国对从事心理健康教育工作的人员有一定的要求,虽然已加强了师资培训工作,但从实际情况来看,师资短缺仍是制约高校心理健康教育发展的一大问题。
对策建议:
1、加强心理健康教育与思想品德教育的有机结合
首先是教育目标和内容上的有机结合。心理健康教育和思想品德教育工作都是为了促进大学生健康成长,而学生的思想意识、道德品质问题与心理障碍问题往往同时存在,要帮助学生提高心理素质,树立正确的世界观、人生观、价值观是很重要的,高校心理健康教育可借助思想品德教育途径,重视在意识层次上提高学生的心理素质,实现二者在教育目标和内容上的有机结合。当然在工作中应区分思想问题和心理问题,并用不同的方法来解决。
其次是教育方法和手段上的有机结合。比如根据大学生将自我调适作为解决心理问题的首选方式的特点,心理教育和心理咨询应改变过去那种坐等学生上门、个别保密交谈的单一方式,采用课堂教学、小组讨论、网络交流等多种形式,普及心理健康的理论和方法,培养和提高学生的心理自我调适能力,以促进学生心理素质的健康发展。
2、重视心理健康教育师资培训,建设专业的教师队伍。
一是建设一支心理辅导教师专职队伍。心理辅导教师主要负责学校心理健康的规划和实施方案的设计,建立学生心理状况档案,开设心理教育课程和讲座,开展各种心理辅导培训和心理咨询、心理治疗等。二是加强德育工作者的专业培训。政治辅导员、班主任与学生接触多,最易发现和掌握学生中存在的各种心理问题,在心理健康教育中可以发挥独特的作用。因此,对他们进行心理健康教育知识和技能的专业培训是非常必要的。三是设立能担负高校心理健康教育工作的专门机构。如成立心理健康教育中心、心理健康辅导站等专门机构,负责全校心理健康教育计划的制订、协调和实施。只有机构落实,人员到位,方法得当,心理健康教育的开展才更有保证。
3、根据心理健康教育特点,加强课程改革和教材建设。
高校心理健康教育除了师资等方面问题外,还受制于两个方面的因素:一是课程,二是教材。在课程方面,要坚持根据心理健康教育的特点进行改革。一是心理健康教育课程要以心理学理论为基础,把心理辅导、心理咨询的基本理论、技术和方法,从心理健康教育的角度引进课堂。二是在心理学课程讲授中,应把重点放在指导学生培养积极、健康的心态上,而不是仅仅停留在对心理障碍、心理疾病的认识上。三是心理健康教育必须贴近学生的实际,依据不同的年级,开展有“分层目标”的课堂活动, 以帮助大多数学生调节心理,对有心理障碍的学生则进行个别辅导。四是应把活动作为心理健康教育课程的重要内容,即心理健康教育应主要向学生日常生活渗透,心理知识的传授应与心理教育活动相结合,心理课程应与心理训练、心理辅导相结合。在教材方面,应尽快组织专家、教师编写符合心理健康教育实际的教材,尤其要针对学生情况和课程需要,在教学实践的基础上,编写深入浅出,有针对性、专业性、实用性,能引起学生思考的可读性强的学生读本;编写具有可操作性的,能指导教师采用适当方法进行有效的课堂教学和实践教学的教师用书。
4、优化高校心理健康教育环境。
高校心理健康教育环境指校园文化心理、教育教学活动以及师生关系等能够对大学生心理形成影响的校内环境。高校应充分发挥自身的有利条件,挖掘潜力,为心理健康教育创造适宜的条件,形成自己的特色。校园文化环境对学生的影响是潜在的,因此,必须引起重视,形成优良的校园文化环境,尤其应当注重人性化的设计,为学生提供充分的自我发展空间和有利条件,这对提高大学生的心理素质不无裨益。
目前大学实行的管理章程,往往忽略了大学生成长期中积压的消极情绪和接受的精神垃圾,忽略了处于青春期的大学生内心需要发泄倾诉的要求,对大学生的心理健康问题缺乏必要的关注。尤其是如今大学生多为独生子女,生活上的娇生惯养使他们很少经受挫折,又缺乏与别人沟通交流的能力,一丁点的不如意,久而久之郁积于胸,极易酿成心理病变,导致一些不正常、不健康行为的发生。这也是近些年来大学生因心理问题休学、退学的事情不断增多, 自杀以及伤
害别人的反常或恶性事件不时见诸报端的原因之一。
作为一个特殊的社会群体,大学生们正处在社会要求高、家长期望大、成才欲望强的敏感时期,而其心理大多尚未成熟,面对日趋激烈的学习及就业竞争,许多学生由于心理脆弱,适应能力差,时常出现情绪不稳定或心理失衡的现象,心理专家将大学生归为心理障碍高发易发的群体。
开展大学生心理健康教育,增强大学生抗挫能力,提高大学生心理素质毫无疑问是高校工作的一个重点。但是由于种种原因,大学生心理健康教育仍存在很多不尽人意的地方。
大学生心理健康教育存在一下几个问题:
1、思想认识上的问题。有两种比较突出的不正确倾向:一种是片面夸大心理健康教育的作用,把大学生中存在的一些思想观念、价值观念乃至政治观念上的问题,都归因于心理健康教育,以为心理健康教育是万能的;另一种是将大学生中出现的各种问题统统视为思想品德问题,忽视心理健康教育功能和作用,认为思想品德教育能替代心理健康教育,将心理健康教育等同于思想品德教育。
2、实践中还存在一些误区。一是重心理测试、轻科学分析。二是在心理咨询中重障碍咨询、轻发展咨询。三是重心理问题诊治、轻预防引导。四是重心理问题的调查、轻心理求助方式的调研。五是重心理课程的开设、轻心理训练活动的开展。
3、缺乏训练有素、专业过硬的心理健康教育师资力量。我国对从事心理健康教育工作的人员有一定的要求,虽然已加强了师资培训工作,但从实际情况来看,师资短缺仍是制约高校心理健康教育发展的一大问题。
对策建议:
1、加强心理健康教育与思想品德教育的有机结合
首先是教育目标和内容上的有机结合。心理健康教育和思想品德教育工作都是为了促进大学生健康成长,而学生的思想意识、道德品质问题与心理障碍问题往往同时存在,要帮助学生提高心理素质,树立正确的世界观、人生观、价值观是很重要的,高校心理健康教育可借助思想品德教育途径,重视在意识层次上提高学生的心理素质,实现二者在教育目标和内容上的有机结合。当然在工作中应区分思想问题和心理问题,并用不同的方法来解决。
其次是教育方法和手段上的有机结合。比如根据大学生将自我调适作为解决心理问题的首选方式的特点,心理教育和心理咨询应改变过去那种坐等学生上门、个别保密交谈的单一方式,采用课堂教学、小组讨论、网络交流等多种形式,普及心理健康的理论和方法,培养和提高学生的心理自我调适能力,以促进学生心理素质的健康发展。
2、重视心理健康教育师资培训,建设专业的教师队伍。
一是建设一支心理辅导教师专职队伍。心理辅导教师主要负责学校心理健康的规划和实施方案的设计,建立学生心理状况档案,开设心理教育课程和讲座,开展各种心理辅导培训和心理咨询、心理治疗等。二是加强德育工作者的专业培训。政治辅导员、班主任与学生接触多,最易发现和掌握学生中存在的各种心理问题,在心理健康教育中可以发挥独特的作用。因此,对他们进行心理健康教育知识和技能的专业培训是非常必要的。三是设立能担负高校心理健康教育工作的专门机构。如成立心理健康教育中心、心理健康辅导站等专门机构,负责全校心理健康教育计划的制订、协调和实施。只有机构落实,人员到位,方法得当,心理健康教育的开展才更有保证。
3、根据心理健康教育特点,加强课程改革和教材建设。
高校心理健康教育除了师资等方面问题外,还受制于两个方面的因素:一是课程,二是教材。在课程方面,要坚持根据心理健康教育的特点进行改革。一是心理健康教育课程要以心理学理论为基础,把心理辅导、心理咨询的基本理论、技术和方法,从心理健康教育的角度引进课堂。二是在心理学课程讲授中,应把重点放在指导学生培养积极、健康的心态上,而不是仅仅停留在对心理障碍、心理疾病的认识上。三是心理健康教育必须贴近学生的实际,依据不同的年级,开展有“分层目标”的课堂活动, 以帮助大多数学生调节心理,对有心理障碍的学生则进行个别辅导。四是应把活动作为心理健康教育课程的重要内容,即心理健康教育应主要向学生日常生活渗透,心理知识的传授应与心理教育活动相结合,心理课程应与心理训练、心理辅导相结合。在教材方面,应尽快组织专家、教师编写符合心理健康教育实际的教材,尤其要针对学生情况和课程需要,在教学实践的基础上,编写深入浅出,有针对性、专业性、实用性,能引起学生思考的可读性强的学生读本;编写具有可操作性的,能指导教师采用适当方法进行有效的课堂教学和实践教学的教师用书。
4、优化高校心理健康教育环境。
高校心理健康教育环境指校园文化心理、教育教学活动以及师生关系等能够对大学生心理形成影响的校内环境。高校应充分发挥自身的有利条件,挖掘潜力,为心理健康教育创造适宜的条件,形成自己的特色。校园文化环境对学生的影响是潜在的,因此,必须引起重视,形成优良的校园文化环境,尤其应当注重人性化的设计,为学生提供充分的自我发展空间和有利条件,这对提高大学生的心理素质不无裨益。